چگونه تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی را تشخیص دهیم؟
تصور کنید قلب شما ناگهان شروع به تپیدن می‌کند. در قفسه سینه احساس درد می‌کنید و ناگهان دچار نفس تنگی می‌شوید. آیا دچار حمله قلبی شده‌اید؟ یا ممکن است یک حمله پانیک (حمله عصبی) به شما دست داده باشد؟ آیا تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی را می‌دانید؟
هرکسی ممکن است به صورت ناگهانی دچار چنین مشکلاتی شود. هر دو رویداد جدی هستند. مهم است که علائم هریک را بشناسید تا بتوانید اقدامات مناسب را انجام دهید.
در این مقاله قصد داریم به بررسی تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی بپردازیم. پس در ادامه با ما همراه باشید.
تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی : علائم حمله قلبی
پیش از اینکه به سراغ تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی برویم، لازم است ابتدا با علائم این دو عارضه آشنا شویم.
حمله قلبی (heart attack) زمانی رخ می‌دهد که بخشی از قلب، خون کافی دریافت نمی‌کند. حمله قلبی معمولاً به این دلیل اتفاق می‌افتد که سرخرگی که خون را به قلب می‌رساند مسدود شده است. علائم شایع حمله قلبی عبارتند از:
- تنگی نفس
- حالت تهوع یا استفراغ
- احساس سبکی سر یا ضعف
- عرق کردن، به ویژه عرق سرد
- ضربان قلب شدید یا تپش قلب
- درد یا فشار در ناحیه قفسه سینه
- درد یا ناراحتی در قسمت بالایی بدن مانند فک، گردن، بازوها، شانه‌ها یا پشت
توجه داشته باشید که حمله قلبی می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد. بنابراین در صورت مشاهده علائم حمله قلبی فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.منتظر نمانید که علائم خود به خود از بین بروند.
حمله پانیک چگونه است و چه علائمی دارد؟
حمله پانیک (panic attack) یک حمله ناگهانی از روی ترس یا اضطراب شدید است. حملات پانیک تهدید کننده زندگی نیستند. اما می‌توانند تاثیراتی جدی روی سلامت روان شما ایجاد کنند. یک حمله پانیک منفرد ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. اما افرادی که حملات پانیک منظم یا مکرر دارند، ممکن است دچار نوعی اختلال اضطرابی باشند.
علائم حمله پانیک عبارتند از:
- احساس ناگهانی اضطراب و ترس شدید
- درد قفسه سینه
- مشکل در تنفس
- ضربان قلب یا تپش قلب
- تعریق
- لرزش
- ضعف یا سرگیجه
- درد معده یا حالت تهوع
تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی چیست؟
حملات پانیک و قلبی هر دو خطرناک هستند. علی‌رغم اینکه این دو اختلال، علائم بسیار مشابهی دارند، اما اقدامات مناسب حین بروز هریک از آن‌ها کاملا متفاوت است. در ادامه به بررسی تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی خواهیم پرداخت.
۱. محل درد، یک تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی
حملات پانیک و قلبی هر دو باعث احساس ناراحتی در قفسه سینه می‌شوند، اما یک تفاوت اصلی بین آن‌ها وجود دارد. به گفته‌ی پزشکان، هنگام حمله قلبی، درد به نواحی دیگر مانند بازو، فک یا گردن انتشار می‌یابد. اما اگر این یک حمله پانیک باشد، درد معمولا تنها در قفسه سینه باقی می‌ماند.
۲. نوع درد در قفسه سینه
یک تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی ، نوع دردی است که فرد در قفسه سینه احساس می‌کند.
درد قفسه سینه در حملات قلبی به صورت احساس فشار در قفسه سینه است. مثل اینکه فیلی که روی سینه شما نشسته است. همچنین ممکن است احساس درد یا سوزش، مانند سوزش سر د داشته باشید.
اما درد قفسه سینه در حملات پانیک به صورت درد شدید یا کوبنده به همراه تپش قلب است.
۳. محرک ها
حملات قلبی معمولاً پس از فشار فیزیکی یا فعالیت سنگین اتفاق می‌افتد. به گفته پزشکان حمله قلبی ممکن است پس از پارو کردن برف یا بالا رفتن از پله‌های طولانی اتفاق بیفتد. اما شما بعد از ورزش دچار حمله پانیک نمی‌شوید، مگر اینکه یک عامل استرس عاطفی همراه آن باشد.
اما اگر در شب دچار علائم بشوید چه؟
هم حملات پانیک و هم حملات قلبی می‌توانند شما را از خواب بیدار کنند. اما یک تفاوت اساسی بین حمله پانیک با حمله قلبی وجود دارد:
افرادی که حملات پانیک شبانه دارند معمولاً حملات پانیک را در روز نیز تجربه می‌کنند. بنابراین اگر با درد قفسه سینه یا علائم دیگر از خواب بیدار می‌شوید و سابقه حملات پانیک ندارید، ممکن است دچار حمله قلبی شده باشید.
۴. زمان حمله، یک تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی
علائم حمله پانیک چند دقیقه الی 1 ساعت طول می‌کشد. سپس، علائم ناپدید می‌شوند و شما احساس بهتری می‌کنید. اما علائم حمله قلبی متوقف نمی‌شوند. درد و علائم حمله قلبی ممکن است ادامه داشته باشد یا به صورت موجی بروز کند که بهتر و بدتر می‌شود. در واقع شدت درد ممکن است تغییر کند، اما از بین نمی‌رود.
۵. ضربان قلب
یک تفاوت حمله پانیک با حمله قلبی در ضربان قلب است. در بسیاری از موارد، حمله پانیک باعث ضربان قلب سریع می‌شود که به عنوان تاکی کاردی نیز شناخته می‌شود. ضربان قلب ممکن است تا 200 ضربان در دقیقه یا حتی سریعتر افزایش یابد. ضربان قلب سریع می‌تواند باعث احساس سبکی سر و تنگی نفس شود.
معمولا تاکی کاردی که در پاسخ به استرس عاطفی اتفاق می‌افتد، فقط چند دقیقه طول می‌کشد و خیلی مضر نیست. اما اگر به طور مرتب اتفاق می‌افتد، می‌تواند نشانه‌ای از حملات قلبی باشد.
آیا حمله پانیک می‌تواند باعث حمله قلبی شود؟
تا به اینجای مطلب در رابطه با تفاوت حمله پانیک و حمله قلبی اطلاعاتی ارائه کردیم. اما آیا حمله پانیک می‌تواند باعث حمله قلبی شود؟
معمولا حمله پانیک باعث حمله قلبی نمی‌شود. با این وجود، این یک احتمال است که نباید آن را نادیده گرفت. استرس عاطفی در هر دو حالت نقش دارد. به طور کلی پزشکان معتقد هستند که حملات پانیک و حملات قلبی می‌توانند حین یا بعد از یک موقعیت استرس‌زا رخ دهند. اما بیشتر اوقات، افراد در پاسخ به استرس عاطفی به جای حمله قلبی، دچار حمله پانیک می‌شوند.
افرادی که دارای اضطراب، افسردگی یا استرس مزمن هستند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای مشکلات قلبی باشند. استرس مزمن می‌تواند منجر به فشار خون بالا شود که خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.
مراقب علائم ظریف حمله قلبی باشید
خیلی اوقات، افراد تصور می‌کنند که به‌طور ناگهانی دچار سکته قلبی شده‌اند. اما در بسیاری از موارد، درد قفسه سینه، که با نام آنژین شناخته می‌شود، روزها یا هفته‌ها قبل از حمله قلبی ظاهر می‌شود. به عنوان مثال شما ممکن است در شانه یا قفسه سینه خود دردی احساس کنید و سپس درد از بین برود. اما روزها بعد، ممکن است دچار حمله قلبی شوید. بنابراین به علائم حمله قلبی توجه ویژه‌ای داشته باشید.
سخن پایانی
حمله قلبی یک موقعیت اورژانسی پزشکی است اما خیلی مواقع حمله پانیک، یک موقعیت اورژانسی تلقی نمی‌شود. همپوشانی علائم این دو اختلال، تشخیص آن‌ها را از یکدیگر دشوار می‌کند. به طور کلی توصیه می‌شود، ریسک نکنید. اگر درد قفسه سینه یا سایر علائم حمله قلبی دارید را دارید یا اگر مطمئن نیستید که این یک حمله قلبی یا حمله پانیک است، فورا به پزشک مراجعه کنید.
